snsの正しい使い方、はどのようなことなのか算数の問題のように答えが最初からある、
ものではないので、それぞれの意見があることだとは思います、
facebookでつながっている方に先行して「○○○みたいなサイトを作ってfreeDL出来るようにしてみたよ.友達とかに拡散してみて♪」
そんな感じで情報を共有してみました、現在時点で約650アクセス!!
子供の写真やお孫さんの写真をスマホにPCに保存できる、思い出を残せる、
正しい使い方、だと思っています。
さて私事です、
小学生の部が終わり、1周も10周のclassも10時に一斉start～、
渋滞する1周目を終えたとき*1こりゃ最後まで行けんぞ、
なんて思いから始まった僕のトレラン、
マラソンでも同じかも知れませんがまず必要なことは‘コースの試走’、
周回を重ねるごとに「ここはこうで、あそこでこうなって」というように、
力を入れるところ抜くところ、歩いても仕方ないところ、
設計図の無い航海は出来ませんm(+_+)m
最初の1周目は元気があるので22分、
そこからどんどん落ちてくるんか?!と思って走っていましたが、
25分台で残りの5周をしっかりとまとめることが出来て、
FinishTimeは2時間26分♪
これまで毎日してきたトレーニングが間違っていなくて、
身体的にも精神的にもキッチリと最後までスポーツマンらしく、
競技を行うことが出来たのがなにより良かったです、
あ～楽しかった(*´▽｀*)
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*1:+_+
