おはようございます、 この数カ月何度も書かせていただいた淡路島を一周走る“淡路島ロングライド150”、 いよいよ明日に開催が迫ってきました(-。-)y- 体調はどこも問題なく、身体の調整はまぁ大丈夫、 気持ちの不安が少しあるとすれば‘初めて走るコース’とい…

こんばんわ、 最近うちに来てくれるお客さんのなかでも｢俺もチャリ、始めてみようかなぁ、、｣ という方が↑急増ちゅうですね、（＾◇＾） 身体の調子、健康を扱う仕事をさせてもらっている身として、 そして自分でも自転車はもちろん、ウォーキングなどをずっ…